by greenpeace and me. I'd wish 2011 to be more tolerant, so I'll try to be more tolerant and use my sense of humour a little bit more.
sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
new year greetings
by greenpeace and me. I'd wish 2011 to be more tolerant, so I'll try to be more tolerant and use my sense of humour a little bit more.
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
tira-me isso
Devemos deixarmo-nos, de quando em vez, experimentar algo velho reinventado. Como uma posição no acto sexual, uma forma de dizer “amo-te”, um caminho diferente para chegar a casa, uma nova especiaria no guisado favorito, um projecto profissional. Caso nada de novo se tentasse, teríamos a vida igual ao presente assegurada, uma outra forma de dizer que o “não”, a rejeição da nova ideia reinventada, seria certa. Então, tente-se. Tentemos.
Eu não gosto de tiramisu.
Hoje provei um num restaurante novo.
O tiramisu foi uma descoberta lenta, uma palete doce de sabores diferentes. Começava com uma película de chocolate em pó, culinário, logo, doce q.b.. Em seguida, uma quelque chose da qual só retive os maioritários queijo e leite condensado. No final, à laia de orgasmo (seguindo o primeiro exemplo da experiências do primeiro parágrafo), surgiam uns pequenos bolos, fofinhos, levemente embebidos em licor. O conjunto era excelente, de levar a colher ao fundo da taça uma e outra vez, degustando demorada e prazeirosamente.
Há coisas na vida que devem ser experienciadas. Se não gostarmos, sentimo-nos cheios de razão, totalmente em controlo da situação.
Se por acaso gostarmos, a experiência, como base da felicidade, como pequeno momento irrepetível, valeu a pena. Para repetir e inovar.
Eu não gosto de tiramisu.
Hoje provei um num restaurante novo.
O tiramisu foi uma descoberta lenta, uma palete doce de sabores diferentes. Começava com uma película de chocolate em pó, culinário, logo, doce q.b.. Em seguida, uma quelque chose da qual só retive os maioritários queijo e leite condensado. No final, à laia de orgasmo (seguindo o primeiro exemplo da experiências do primeiro parágrafo), surgiam uns pequenos bolos, fofinhos, levemente embebidos em licor. O conjunto era excelente, de levar a colher ao fundo da taça uma e outra vez, degustando demorada e prazeirosamente.
Há coisas na vida que devem ser experienciadas. Se não gostarmos, sentimo-nos cheios de razão, totalmente em controlo da situação.
Se por acaso gostarmos, a experiência, como base da felicidade, como pequeno momento irrepetível, valeu a pena. Para repetir e inovar.
sexta-feira, 24 de dezembro de 2010
domingo, 12 de dezembro de 2010
tolerância
A recent study found that children raised by lesbian couples were often brighter, happier and more confident than kids brought up in more traditional family units.
this and more in: http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2010/dec/12/lesbian-mothers-my-two-mums
this and more in: http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2010/dec/12/lesbian-mothers-my-two-mums
quarta-feira, 8 de dezembro de 2010
sábado, 4 de dezembro de 2010
maybe society shoud evolve and relink generations by exergaming
Retirement communities, typically nestled near beaches or golf courses, are beginning to emerge somewhere else: on university campuses. University-based retirement communities offer the educational opportunities, cultural activities and other perks of college settings, and these attractions are luring many aging Americans back to school.
in http://newoldage.blogs.nytimes.com/2010/12/03/some-retirees-opting-for-campus-life/?ref=health
Dr. Ketcham wrote, “that older adults would greatly benefit from balance training in their daily routines, and Wii Fit is an affordable and effective tool to use in their homes.”
So perhaps we should consider redirecting those newly purchased Wii Fit or Kinect systems? Maybe we should be giving them to our parents, and having our children visit to set them up and stay to bowl or box with their grandparents.
in http://well.blogs.nytimes.com/2010/12/01/phys-ed-why-wii-fit-is-best-for-grandparents/?ref=health
exergaming: exercising while playing a game. o que acontece tipicamente com Wii Fit, como refere o jornal, ou Kinect.
.
in http://newoldage.blogs.nytimes.com/2010/12/03/some-retirees-opting-for-campus-life/?ref=health
Dr. Ketcham wrote, “that older adults would greatly benefit from balance training in their daily routines, and Wii Fit is an affordable and effective tool to use in their homes.”
So perhaps we should consider redirecting those newly purchased Wii Fit or Kinect systems? Maybe we should be giving them to our parents, and having our children visit to set them up and stay to bowl or box with their grandparents.
in http://well.blogs.nytimes.com/2010/12/01/phys-ed-why-wii-fit-is-best-for-grandparents/?ref=health
exergaming: exercising while playing a game. o que acontece tipicamente com Wii Fit, como refere o jornal, ou Kinect.
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o cuidador informal pode ser um jovem
http://www.guardian.co.uk/society/2010/dec/03/charity-appeal-hackney-young-carers
e pode até não revelar nada daquilo por que está a passar.
ninguém disse que ser cuidador era fácil. mas cada um só se apercebe realmente do tão duro que é no dia-a-dia, em plena prestação/execução (não obliviando o planeamento e avaliação, por diversa e personalizada ordem) dos cuidados.
por isso é que é conveniente partilhar os cuidados com quem cuida profissional e globalmente.
e pode até não revelar nada daquilo por que está a passar.
ninguém disse que ser cuidador era fácil. mas cada um só se apercebe realmente do tão duro que é no dia-a-dia, em plena prestação/execução (não obliviando o planeamento e avaliação, por diversa e personalizada ordem) dos cuidados.
por isso é que é conveniente partilhar os cuidados com quem cuida profissional e globalmente.
sexta-feira, 3 de dezembro de 2010
quarta-feira, 1 de dezembro de 2010
terça-feira, 30 de novembro de 2010
Sigg in the Netherlands #1 - Windesheim college
acompanhada de uma sandes de presunto, alface, meloa e uva. pretty healthy.
flying away
a cerca de 10 mil metros de altitude, a temperatura era de 50 graus negativos, mas o sol não cessou de brilhar.
segunda-feira, 22 de novembro de 2010
we should be sorting out
the differences between love and lust. (http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2010/nov/22/student-protests-lily-cole)
and what's next to it.
and we should also be juggling between academics, lust, love, family, our personal selves and our hobbies as a way of living.
and what's next to it.
and we should also be juggling between academics, lust, love, family, our personal selves and our hobbies as a way of living.
sexta-feira, 19 de novembro de 2010
mind and body. psychosomatic.
a questão é: se eu mantiver, forçosamente, e sem olhar a meios nem a consequências, o controlo sobre mim mesma, será que o mundo em meu redor se recomporá? readquirirá o controlo sobre si próprio? deixará de ser agressor?
e a curto prazo, manter-se-á assim? tranquilo e mais cómodo? e eu, mais controloda?
e a médio prazo, tudo decorrerá tranquilamente - com alguns contratempos ligeiros-, para ambas as partes, até tudo ficar bem recalcado?
e a longo prazo, se o mundo descarrilar de novo? e se o recalcado deixar de o ser? o que fazer com as memórias? onde encaixar, na vida actual, a percepção?
uma única coisa é certa: variety is the spice of life. o que hoje é garantido, amanhã já não o é.
a única coisa que podemos assumir é que a vida muda. e nós também.
da priberam online:
controlo (ô)
(francês contrôle)
s. m.1. Vigilância, exame minucioso.
2. Inspeção, fiscalização, comprovação.
3. Lugar onde se faz um controlo, uma verificação.
4. Domínio.
5. Ato de dirigir um serviço orientando-o do modo mais conveniente.
Sinónimo Geral: controle
“We do not have control over much that happens in our lives,
And therefore, says Wiseman, our aim should be to increase our coping capacity,
Rather than a futile attempt to control that over which we have no control.
(…)
It might be more helpful if we had a better understanding and acceptance
Of our lack of control.
Then we could redirect our energy towards increasing our coping capacity.” (in LEFLEY & WASOW, 1994)
e a curto prazo, manter-se-á assim? tranquilo e mais cómodo? e eu, mais controloda?
e a médio prazo, tudo decorrerá tranquilamente - com alguns contratempos ligeiros-, para ambas as partes, até tudo ficar bem recalcado?
e a longo prazo, se o mundo descarrilar de novo? e se o recalcado deixar de o ser? o que fazer com as memórias? onde encaixar, na vida actual, a percepção?
uma única coisa é certa: variety is the spice of life. o que hoje é garantido, amanhã já não o é.
a única coisa que podemos assumir é que a vida muda. e nós também.
da priberam online:
controlo (ô)
(francês contrôle)
s. m.1. Vigilância, exame minucioso.
2. Inspeção, fiscalização, comprovação.
3. Lugar onde se faz um controlo, uma verificação.
4. Domínio.
5. Ato de dirigir um serviço orientando-o do modo mais conveniente.
Sinónimo Geral: controle
“We do not have control over much that happens in our lives,
And therefore, says Wiseman, our aim should be to increase our coping capacity,
Rather than a futile attempt to control that over which we have no control.
(…)
It might be more helpful if we had a better understanding and acceptance
Of our lack of control.
Then we could redirect our energy towards increasing our coping capacity.” (in LEFLEY & WASOW, 1994)
quinta-feira, 18 de novembro de 2010
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
nursing interventions in case of elder people with Alzheimer's disease abused by family
theoretically first, in here (image obtained from the internet).
sexta-feira, 5 de novembro de 2010
Catharsis
(grego kátharsis, -eós, purificação)
s. f.1. Filos. Palavra pela qual Aristóteles designa a “purificação” sentida pelos espectadores durante e após uma representação dramática.
2. Método psicanalítico que consiste em trazer à consciência recordações recalcadas.
3. Libertação de emoção ou sentimento que sofreu repressão.
4. Evacuação dos intestinos.
de acordo com o dicionário online Priberam
s. f.1. Filos. Palavra pela qual Aristóteles designa a “purificação” sentida pelos espectadores durante e após uma representação dramática.
2. Método psicanalítico que consiste em trazer à consciência recordações recalcadas.
3. Libertação de emoção ou sentimento que sofreu repressão.
4. Evacuação dos intestinos.
de acordo com o dicionário online Priberam
quinta-feira, 28 de outubro de 2010
terça-feira, 5 de outubro de 2010
Lisboa Domiciliária
presos em suas casas,
reclusos das suas memórias.
documentário de Marta Pessoa, realizadora a acompanhar.
terça-feira, 28 de setembro de 2010
diz que
vão remasterizar os álbuns dos The Beatles, mas, desta vez, para vinil.
consta que para Outubro deste ano. é verdade?
False alarm... Afinal, parece que somente para CD - once again...
consta que para Outubro deste ano. é verdade?
False alarm... Afinal, parece que somente para CD - once again...
sexta-feira, 17 de setembro de 2010
modelos e balanças calibradas
Por vezes acontece conhecer-se alguém que nos parece reunir determinadas características em grau elevado, ou de forma aperfeiçoada, recebendo o título de qualidades. A pessoa pode, então, tornar-se um modelo a seguir, conquanto que seja relativamente às características que estão, nela, no estado ideal que se deseja para nós. E tanto mais se deseja quanto se nos afigura estarmos a anos-luz de as possuirmos. Se as almejamos - as características, não a pessoa/personalidade - e as tomamos como referência, de uma forma não obsessiva, é saúdavel e pode contribuir ou catalizar a mudança em nós, para melhor.
Mas há que ter em conta que essa pessoa também tem defeitos, que nós somos espectaculares em determinado aspecto que a outra pessoa nem pondera atingir, porque, basicamente, somos pessoas diferentes. Ninguém é perfeito.
Ambicionando a perfeição, sem inveja mas de uma forma construtiva, os modelos podem ser benéficos, como possuidores de determinada característica em nível mais elevado do que aquele que pensamos possuir.
A escolha do modelo, no sentido do grau de "perfeição"/qualidade que pretendemos atingir, é importante. Mas, mais que isso, é-o a reflexão introspectiva, com sentido crítico mas também alguma tolerância para nós mesmos. Desta conjugação entre crítica e tolerância surge a calibração, que é muito variável consoante a pessoa.
Mais que seguir exemplos, penso que é crucial gostarmos de nós.
Gosto de ti, minha amiga l.
Mas há que ter em conta que essa pessoa também tem defeitos, que nós somos espectaculares em determinado aspecto que a outra pessoa nem pondera atingir, porque, basicamente, somos pessoas diferentes. Ninguém é perfeito.
Ambicionando a perfeição, sem inveja mas de uma forma construtiva, os modelos podem ser benéficos, como possuidores de determinada característica em nível mais elevado do que aquele que pensamos possuir.
A escolha do modelo, no sentido do grau de "perfeição"/qualidade que pretendemos atingir, é importante. Mas, mais que isso, é-o a reflexão introspectiva, com sentido crítico mas também alguma tolerância para nós mesmos. Desta conjugação entre crítica e tolerância surge a calibração, que é muito variável consoante a pessoa.
Mais que seguir exemplos, penso que é crucial gostarmos de nós.
Gosto de ti, minha amiga l.
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
following the Girl Effect
Feministizemo_nos para:
1. Alargar a participação das mulheres na arena política, tornando-as vozes activas na mudança social;
2. Apostar na educação para a saúde, conscientizando para os efeitos nocivos de comportamentos de risco ao nível da sexualidade, dieta alimentar e consumo de aditivos.
3. Assegurar a vivência da sexualidade isenta de opressão, repressão ou coacção;
4. Banir o assédio moral e sexual das relações interpessoais, especialmente as de carácter laboral;
5. Circunscrever a violência física, psicológica e sexual contra homens e mulheres, promovendo a prevenção, educação e sensibilização dos indivíduos;
6. Combater a homofobia, transfobia, racismo, xenofobia, e misoginia;
7. Combater a selecção pré-natal do sexo dos bebés, ritualizada através do feticídio;
8. Combater o casamento forçado de milhares de crianças e mulheres;
9. Combater a feminização do HIV/SIDA;
10. Digladiar contra a reprodução dos estereótipos de género na publicidade e nos média, incentivando a feministização das práticas jornalísticas;
11. Educar para a erradicação do duplo padrão de sexualidade, que julga de modo diferente iguais comportamentos em função do sexo a que o individuo pertence;
12. Erradicar o patriarcado das sociedades contemporâneas, cultivando, ao invés, uma maior equidade e justiça;
13. Erradicar os crimes de honra (apedrejamento, ataques com ácido, espancamento, …) que vitimam milhares de mulheres;
14. Erradicar práticas culturais nocivas e extremamente violentas como a Mutilação Genital Feminina;
15. Exigir a reformulação dos sistemas judiciais corrosivos dos direitos individuais;
16. Fomentar uma distribuição justa nas tarefas domésticas, tornando as funções de housekeeper e childcare em incumbências de ambos os sexos;
17. Garantir o acesso ao sistema de ensino de rapazes e raparigas, promovendo a sua participação em espaços culturais e recreativos;
18. Garantir o acesso das mulheres à propriedade e ao controlo dos bens de raiz;
19. Libertar o corpo feminino das determinações políticas e sociais;
20. Nivelar as remunerações de mulheres e homens que desempenham as mesmas funções, fazendo singrar a máxima ‘salário igual para trabalho de valor equivalente’;
21. Pelejar contra a esterilização forçada e outras práticas reprodutivas ofensivas dos direitos das mulheres;
22. Pôr fim ao tráfico de seres humanos que escraviza milhares de homens, mulheres e crianças em todo o mundo;
23. Promover a participação equitativa de homens e mulheres no mercado de trabalho, garantindo iguais condições de acesso, formação, permanência e ascensão;
24. Recusar a transformação do corpo da mulher num instrumento bélico;
25. Reduzir a taxa de mortalidade materno-infantil, defendendo uma melhor distribuição dos métodos de contracepção, a despenalização do aborto, uma assistência médica qualificada e cuidados de obstetrícia;
26. ….
in http://www.my-cause.com/feministizate
see
1. Alargar a participação das mulheres na arena política, tornando-as vozes activas na mudança social;
2. Apostar na educação para a saúde, conscientizando para os efeitos nocivos de comportamentos de risco ao nível da sexualidade, dieta alimentar e consumo de aditivos.
3. Assegurar a vivência da sexualidade isenta de opressão, repressão ou coacção;
4. Banir o assédio moral e sexual das relações interpessoais, especialmente as de carácter laboral;
5. Circunscrever a violência física, psicológica e sexual contra homens e mulheres, promovendo a prevenção, educação e sensibilização dos indivíduos;
6. Combater a homofobia, transfobia, racismo, xenofobia, e misoginia;
7. Combater a selecção pré-natal do sexo dos bebés, ritualizada através do feticídio;
8. Combater o casamento forçado de milhares de crianças e mulheres;
9. Combater a feminização do HIV/SIDA;
10. Digladiar contra a reprodução dos estereótipos de género na publicidade e nos média, incentivando a feministização das práticas jornalísticas;
11. Educar para a erradicação do duplo padrão de sexualidade, que julga de modo diferente iguais comportamentos em função do sexo a que o individuo pertence;
12. Erradicar o patriarcado das sociedades contemporâneas, cultivando, ao invés, uma maior equidade e justiça;
13. Erradicar os crimes de honra (apedrejamento, ataques com ácido, espancamento, …) que vitimam milhares de mulheres;
14. Erradicar práticas culturais nocivas e extremamente violentas como a Mutilação Genital Feminina;
15. Exigir a reformulação dos sistemas judiciais corrosivos dos direitos individuais;
16. Fomentar uma distribuição justa nas tarefas domésticas, tornando as funções de housekeeper e childcare em incumbências de ambos os sexos;
17. Garantir o acesso ao sistema de ensino de rapazes e raparigas, promovendo a sua participação em espaços culturais e recreativos;
18. Garantir o acesso das mulheres à propriedade e ao controlo dos bens de raiz;
19. Libertar o corpo feminino das determinações políticas e sociais;
20. Nivelar as remunerações de mulheres e homens que desempenham as mesmas funções, fazendo singrar a máxima ‘salário igual para trabalho de valor equivalente’;
21. Pelejar contra a esterilização forçada e outras práticas reprodutivas ofensivas dos direitos das mulheres;
22. Pôr fim ao tráfico de seres humanos que escraviza milhares de homens, mulheres e crianças em todo o mundo;
23. Promover a participação equitativa de homens e mulheres no mercado de trabalho, garantindo iguais condições de acesso, formação, permanência e ascensão;
24. Recusar a transformação do corpo da mulher num instrumento bélico;
25. Reduzir a taxa de mortalidade materno-infantil, defendendo uma melhor distribuição dos métodos de contracepção, a despenalização do aborto, uma assistência médica qualificada e cuidados de obstetrícia;
26. ….
in http://www.my-cause.com/feministizate
see
sábado, 14 de agosto de 2010
10.10.10
http://www.greenpeace.org/international/10-10-10?utm_source=SilverpopMailing&utm_medium=email&utm_campaign=GPI%20action%20alert%20-%20oil%20ship%20tour%20announcement%20-%20Aug%202010%20(1)&utm_content=
tenho para mim que há mais pequenas coisas que se podem fazer...
como trazer uma garrafa que esteja na praia, no areal; ou reduzir o tempo que se está de chuveiro ligado no duche.
tenho para mim que há mais pequenas coisas que se podem fazer...
como trazer uma garrafa que esteja na praia, no areal; ou reduzir o tempo que se está de chuveiro ligado no duche.
quarta-feira, 11 de agosto de 2010
sexta-feira, 6 de agosto de 2010
quinta-feira, 5 de agosto de 2010
terça-feira, 13 de julho de 2010
domingo, 11 de julho de 2010
quarta-feira, 30 de junho de 2010
sábado, 26 de junho de 2010
sábado, 29 de maio de 2010
quinta-feira, 20 de maio de 2010
segunda-feira, 17 de maio de 2010
quinta-feira, 15 de abril de 2010
terça-feira, 6 de abril de 2010
segunda-feira, 29 de março de 2010
sexta-feira, 12 de março de 2010
posto e pesquiso na ebsco
gosto de ler novos livros e livros antigos nos quais nunca tinha encontrado encanto.
gosto de descobrir blogues que valem a pena ler e que mostram pessoas que fazem o que não consigo a 100%: mostrar-me tal qual sou. objectivo que não pretendo alcançar num blogue.
gosto de tardes de sol, principalmente sem frio, em que penso como sou pecadora, e logo com os pecados mortais, nomeadamente a nível da preguiça!...
gosto de novas conquistas, de exigências, de novas aprendizagens.
estou em Ensino Clínico, no Hospital de D. Estefânia. eu, que não era fã de Pediatria, optei por fazer este estágio em hospital. e percebi há poucos dias que do que eu gosto mesmo é de Saúde Mental, é de Psiquiatria. esse, para mim, é assim the ultimate challenge. embora, claro, hajam imensas conquistas e objectivos a alcançar em Pediatria, que eu não domino. mas a paixão, o gozo, são diferentes.
percebes-me, Babe?
hoje uma amiga do meu namorado faz anos, e ele enviou mail ao pessoal- o grupinho - para os envolver nos parabéns. eu sei disto porque fui incluída no grupo. sinto-me honrada. não tanto pelo pequeno gesto (pequeno clique), mas porque assim faço um pouco mais parte do seu mundo.
domingo, 7 de março de 2010
sexta-feira, 5 de março de 2010
terça-feira, 12 de janeiro de 2010
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